Echo〜再給我一個約定

在1~35的治療旅程之中，為了增加自己的信心，為了克服心中的不安，繼續閱讀的書。

本書是美國頗具知名度的心靈導師瑪莉安．威廉森Marianne Williamson的成名代表作，她經常受邀出席歐普拉、賴瑞金等人主持的談話節目，傳遞愛與和平的訊息，修習與講授《奇蹟課程》已逾二十年。一九八九年開始，在洛杉磯發起「天使送餐計畫」，為愛滋病友提供免費送餐服務，日後成立「和平聯盟」，投身公益不遺餘力。二○○六年時，獲《新聞週刊》評選為全美最具影響力的五十人。 

本書是瑪莉安．威廉森Marianne Williamson多年來修習與講授《奇蹟課程》的心得總集結。在書中，瑪莉安無私地分享了自己的生命經驗，如何從一個對愛缺乏安全感、生活渾渾噩噩，甚至憂鬱到精神崩潰的人，在歷經奇蹟般的心靈成長後，蛻變成能真正愛人並接納自己的人。 

愛是我們與生俱來的天性，我們來到世間，是為了和上主一同創造，把愛延伸出去。如聖經馬可福音十二章30~31節記載：「你要盡心盡性盡意盡力愛主你的  神，其次就是說要愛人如己，再也沒有比這兩條誡命更大的了。」 

至於恐懼是後天學習來的，靈性的旅程即是放下恐懼，接受愛回到我們心中。愛是我們終極的真相，也是我們活在這世上的目的。有意識地覺察到愛，並體驗到自己和別人心中的愛，就是我們人生的意義。

愛永遠存在我們心中，它不會被摧毀，只會被隱藏。回到起初，回到愛，我們就有足夠的力量去面對生命中的人際關係、生活工作、身體健康等種種的問題。

這本書中提到一些充滿智慧的觀念，如果我們仔細去思索，並試著實踐在生活中，我們會換上新的眼光去看待我們所面對的問題，觀念改變了我們生活的態度與心情，結果就會朝著正面的方向開展。

論及人際關係，作者強調「對的人」不存在，是因為根本沒有誰是「錯的人」，來到我們面前的不論是誰，身上都帶著我們需要學習的課題。在每一段關係中，我們不是在教人愛，就是在教人恐懼。但是我們來到世上，不是為了去修補、改變或貶低另一個人，而是為了支持、寬恕和療癒另一個人。如果兩方都學到了該學的功課，那就是一段成功的關係。

為了準備好迎接一段深刻的關係，我們的任務之一，就是學習如何讓另一個人發揮他最大的潛能。如同身為父母最大的挑戰，就是即使生活在一個充滿恐懼的世界裡，仍要不斷支持孩子保持一顆敞開的心。 

論及工作，作者認為成功就是每晚入睡前，知道自己的才華和能力，已經透過某種方式用於服務他人。去做你喜歡的事，做你的心會歡唱的事，永遠不要為了錢而工作。要為了散播喜悅而工作。

知道你自己是誰，以及為什麼會來到這裡，比知道你想做什麼工作來得重要。因此作者認為當顧客來到你的店，不是為了讓你得到什麼，而是他們被差遣來，是為了讓你給他們愛，因此不只是銷售貨品，而是透過你的服務，他們得到心靈上的滿足。

論及身體，作者提出我們的身體只是一塊空白的畫布，上面投射了我們的念頭。缺乏愛的想法，產生了疾病。癌症、愛滋病和其他重症，都是內心呼求愛的表現，疾病傳達出的訊息不是「來恨我」，而是「來愛我」。攻擊疾病並非治癒之道，那只會讓病情惡化。只有和疾病對話，試著去瞭解疾病想要告訴我們的是什麼，治癒才會發生。 

送給受苦的人最大的禮物，就是在心中為他守住一個想法---黑暗背後總有光明存在。聖經上歌林多前書十三章7~8節：凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，愛是永不止息。以及歌林多前書十三章13節：如今長存的有信、有望、有愛，這三樣，其中最大的是愛。

閱讀本書，作者的叮嚀彷彿就在耳邊，讓自己靜心反省。如同作者所言，在天堂的大門外，我們還可以做的事還有很多，像是昇華自己的靈魂，落實自己的信念，以及祝福世界的轉化發生。我們必須對上主和自己有信心，不論祂的旨意是甚麼，祂都會讓我們知道；不論祂希望那些事得成就，祂自會指引我們去完成。每一個社群都有尚待完成的工作，每一個國家都有需要治癒的創傷，而每一顆心都有力量完成使命。