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今天到東市場備糧，採買鮮魚及牛肉冷凍，因為接下來要連續進行三十五次較小劑量的放射治療，會有一段時間不方便上菜市場。
有了基本魚、肉，平日讓大大補買一點青菜，吃飯的問題就克服了大半。
帶妹妹及阿蒂一起逛市場，回到家快中午了。她們兩位都嚷嚷著肚子好餓！
還好馮媽媽在我要離開時，送給我一包切滷牛腱時，不成一大片的邊角肉。
回到家，切了半顆洋蔥末、蔥末炒飯，加入滷牛腱邊角肉、紅椒丁拌勻，盛盤上桌。
謝謝馮媽媽的貼心安排，讓我可以很快的搞定午餐。
最近發現，人只要餓肚子，心情不好，日子就很難過！
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