06DSC08669.jpg 

當白血球直直落時,朋友們會積極盯著我要多吃點牛肉,配合演出讓大家放心,也因此開發了不少新的牛肉吃法,牛肉羹蓋飯是其中之ㄧ。

01DSC08663.jpg 

洋蔥文火慢炒出香氣,特殊的洋蔥糖香味,但為健康故,不可炒成焦黃。

02DSC08664.jpg 

放入開水續燒洋蔥高湯,湯汁濃郁香甜,放入牛肉片,勾點芡汁。

03DSC08665.jpg 

放入幾片九層塔提香,淋上白飯,又是美味一餐!

05DSC08666.jpg  

arrow
arrow
    全站熱搜

    Echo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()